太治(たじ)|歯科衛生士– Author –
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ホワイトニング
ホワイトニングジェルが余った・期限が切れたときは?|保管期限と扱い方
ホワイトニングジェルの使用期限はホームジェル本体に記載。保管は冷暗所、長期なら冷蔵庫がおすすめです。折った先はキャップ代わりになります。余る理由と、余らせない買い方も整理しました。 -
ホワイトニング
ホームホワイトニングはいつまで続ける?|初期・定着期・維持期の3つの時期
ホームホワイトニングを続ける期間は、初期期間(毎日)・定着期間(週2〜3回)・維持期間(1〜2週間に1度)の3つに分かれます。時期ごとの頻度と必要なジェルの本数の目安、やめどきの判断を整理します。 -
ホワイトニング
ホワイトニングジェルの使い方と正しい保管|装着時間・置き場所・持ち運び
ホワイトエッセンスの説明書に沿って、ホームホワイトニングの使い方6ステップと保管方法を整理しました。ジェルは1歯あたり米粒大、装着は1日1回で17%は最大1.5時間・10%は最大2時間。保管は冷暗所です。 -
ホワイトニング
ホワイトニングジェルは何日で使い切る?|買い足しの目安と本数の考え方
ホワイトエッセンスの公式の目安は「ジェル1本で4〜7日・1か月あたり5本」。セット別にどのくらい持つのか、初期・定着期・維持期で減り方がどう変わるのか、買い足すタイミングを整理します。 -
商品レビュー
シェールホワイトを5日間使ってみた|歯科衛生士の正直レビュー【ホワイトエッセンス】
ホワイトエッセンスのシェールホワイト[医薬部外品]を歯科衛生士が5日間・朝晩使用。磨き心地・泡立ち・味、市販品との違い、効果を引き出す使い方のコツまで正直にレビューします。 -
ホワイトニング
子どものホワイトニングは何歳から?|18歳未満に勧めない理由と家庭でできる着色対策
子どものホワイトニングが原則18歳以降とされる理由を歯科衛生士が解説。永久歯が黄色く見える5つの原因の見分け方と、仕上げみがき・クリーニングなど家庭でできる着色対策も紹介します。 -
商品レビュー
デンタルフロス徹底比較|ワックス・ノンワックス・ホルダー型の違いと選び方
デンタルフロスをワックス付き・ノンワックス・ホルダー型(F字/Y字)・フロスピックのタイプ別に比較。清掃力・使いやすさ・コストの違いと、続けられる1本の選び方を歯科衛生士が解説します。 -
ホワイトニング
ホワイトエッセンスのホワイトニングジェルはどこで買える?会員様向け通販での買い足し方
ホワイトエッセンスのホワイトニングジェルは、通っている加盟医院で購入するか、会員様向けの通販で買い足すかの2通りです。公式オンラインショップではジェルを取り扱っていないため(2026年8月時点)、「使い切ったけれど、どこで買えばいいのか分から... -
オーラルケア
デンタルフロスと歯間ブラシは使い回せる?何回使えるかを歯科衛生士が解説
デンタルフロスは使い回さず1回で使い切り、糸ようじは1日で処分、歯間ブラシは同じ本人が使うなら10〜20回・2週間前後で交換——これが結論です。フロスを洗って再利用しない方がいいのは、汚れが落ちないからというより、繊維が毛羽立って歯ぐきを傷つけた... -
オーラルケア
妊娠中のオーラルケア完全ガイド|つわり中の歯みがき・治療・ホワイトニングの可否
妊娠中は歯肉炎・むし歯のリスクが上がります。つわり中でも続けられる歯みがきの工夫、安定期に受けるべき治療、妊娠中のホワイトニングが推奨されない理由まで歯科衛生士が時期別に解説します。
