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オーラルケア
夏に口臭が強くなる理由と対策|唾液の減少を防ぐ5つの習慣を歯科衛生士が解説
夏に口臭が強くなる最大の原因は、発汗による唾液の減少です。歯科衛生士が夏特有の口臭の仕組みと、水分・舌ケア・歯間清掃など今日からできる5つの対策、受診が必要なサインまで解説します。
2026年8月3日
オーラルケア
マウスウォッシュは使わない方がいい?必要性と選び方を歯科衛生士が解説
「マウスウォッシュは使わない方がいい」と言われる理由は3つあります。歯みがきの代わりにならない、アルコールで口が乾く、フッ素を洗い流す。いずれも使い方で解決できます。必要な人・不要な人、効果の持続時間、選び方まで歯科衛生士が解説します。
2026年7月6日
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